Em Minas Gerais, estima-se que existam cerca de 2,7 milhões de hipertensos e os números tendem a aumentar devido às mudanças no padrão alimentar, à redução da atividade física e ao acelerado envelhecimento populacional.
Considerada como inimiga silenciosa, a hipertensão arterial atinge cerca de 22% da população, com idade de 18 anos ou mais, o que representa 26,5 milhões de pessoas. Esses números integram a pesquisa do Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), do Ministério da Saúde.
A ausência de sintomas bem definidos retarda o diagnóstico da doença que, muitas vezes, é feito somente quando problemas mais sérios aparecem, entre eles, os comprometimentos vasculares, tanto cerebrais, quanto cardíacos. Segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão, dentre os fatores de risco para mortalidade, a hipertensão explica 40% das mortes por Acidente Vascular Cerebral (AVC) e 25% daquelas por doença coronariana.
A hipertensão arterial sistêmica é, na atualidade, um dos principais motivos de consultas com profissionais de saúde e de prescrição farmacológica em todo o mundo. Popularmente conhecida como ?Pressão Alta?, pode ser vista como uma doença ou, conforme a tendência mais atual, como um fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, pelo fato de, na maioria das vezes, não provocar sintomas ou os sintomas serem gerais, como dor de cabeça, tonturas e mal estar.
A organização da Rede de Atenção aos Portadores de Hipertensão Arterial e Diabetes Mellitus (Rede Hiperdia) objetiva integrar as ações do Governo de Minas, nos diferentes níveis de complexidade do sistema de saúde, para reduzir os fatores de risco e a morbimortalidade pela hipertensão arterial e pelo Diabetes Mellitus e suas complicações.
O foco é priorizar a promoção de hábitos saudáveis de vida, a prevenção e o diagnóstico precoce e a atenção de qualidade para os portadores dessas patologias. Com a Rede Hiperdia, espera-se uma reestruturação, ampliação e maior resolutividade dos serviços de saúde prestados a esses pacientes na rede pública de serviços de saúde do Estado, melhorando a expectativa e qualidade de vida da população em geral.
Ampliação no atendimento
Uma das prioridades da Secretaria de Estado de Saúde (SES/MG) é a implantação de Centros de Atenção Secundária em Hipertensão Arterial e Diabetes Mellitus (Centros Hiperdia), nas microrregiões de saúde do Estado. Estes centros objetivam prestar assistência especializada aos pacientes portadores de hipertensão arterial e diabetes mellitus mais complexos; monitorar a qualidade da atenção prestada a esses pacientes no nível primário de assistência à saúde (Unidades Básicas de Saúde); promover educação permanente aos profissionais de saúde envolvidos na atenção primária e secundária à saúde e fomentar pesquisas científicas e operacionais em hipertensão arterial e diabetes mellitus.
Estes pontos se organizam de maneira integrada à atenção primária (UBS) e à atenção terciária, garantindo o acesso à assistência especializada aos portadores de hipertensão e diabetes, por meio do sistema de referência e contrarreferência, contribuindo assim para a redução dos indicadores de morbimortalidade por essas doenças em Minas Gerais.
Já foram implantados Centros Hiperdia em quatro microrregiões do Estado: Janaúba, Brasília de Minas, Itabirito e Santo Antônio do Monte. Até o final de 2010 deverão ser implantados mais seis centros. Somente neste ano, a Secretaria de Estado de Saúde investirá cerca de R$ 3 milhões na compra de equipamentos.
Dicas para hipertensos:
Prefira:
Alimentos cozidos, assados, grelhados ou refogados;
Temperos naturais: limão, ervas, alho, cebola, salsa e cebolinha;
Verduras, legumes, frutas, grãos e fibras;
Peixes e aves preparadas sem pele;
Produtos lácteos desnatados.
Limite:
Sal;
Álcool;
Gema de ovo: no máximo três/semana;
Crustáceos;
Margarinas, dando preferência às cremosas, halvarinas (margarina light) e ricas em fitosterol.
Evite:
Açúcares e doces;
Frituras;
Derivados de leite na forma integral, com gordura;
Carnes vermelhas com gordura aparente e vísceras;
Alimentos processados e industrializados: embutidos, conservas, enlatados, defumados e salgados de pacote.
