Formiga

Atividades físicas podem retardar envelhecimento das células

Pode ser que os estudiosos da área da saúde descubram uma forma de retardar esse envelhecimento, que os cientistas acreditam estar relacionado com estruturas localizadas nas extremidades dos cromossomos – os componentes do núcleo da célula responsáveis pela transmissão das características hereditárias -, chamadas telômeros.
Essas estruturas consistem em milhares de fragmentos idênticos de DNA, enfileirados como as contas de um colar. Durante a divisão celular, os cromossomos são duplicados, de forma que as células-filhas recebem um patrimônio genético idêntico ao da célula-mãe. Mas, a cada duplicação, os cromossomos perdem uma parte de seus telômeros, até que estes chegam a um tamanho crítico, a partir do qual a célula para de se dividir. É o encurtamento dessas estruturas que provoca o envelhecimento das células.
Um estudo alemão divulgado no periódigo científico ?Circulation? indicou que a prática regular de exercícios físicos previne o encurtamento dos telômeros, estrutura da célula envolvida na reprodução celular. Dessa forma, podem atrasar o envelhecimento celular porque quanto mais longo o telômero, mais eficaz.