Minas Gerais tem condições meteorológicas favoráveis ao tempo estável neste domingo (5), devido à presença da extensa massa de ar seco e quente que cobre o Brasil Central e inibe a formação de nuvens de chuva. Por isso, os mineiros devem manter em alerta a umidade relativa do ar e se hidratar.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a umidade ideal para a saúde das pessoas está entre 50 e 60%. O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) informa que no Triângulo Sul e Noroeste do estado registram umidade em 15% à tarde.
Ainda segundo o Inmet, é previsto para este domingo temperaturas acima dos 30°C em todo estado até segunda-feira (6). A máxima para este domingo é de 38°C no Norte de Minas.
Em Belo Horizonte os termômetros registram 32°C com céu claro durante o dia. A umidade fica em torno de 20% à tarde.
Para evitar danos à saúde provocados pelo tempo seco, confira as recomendações da Defesa Civil:
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10h e 17h;
- Evite banhos com água quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
Fonte: Estado de Minas
