Como lidar com as perdas, memória e afeto, solidão na família e ocupações engajadas e o cotidiano são alguns dos temas da 22ª edição do Projeto Maioridade ? Universidade Aberta para a Terceira Idade, que começa quinta-feira (7). Destinada a pessoas a partir de 60 anos, a programação visa orientar para o envelhecimento saudável e com qualidade e inclui palestras, mesas-redondas, oficinas, dinâmicas, atividades físicas e socioculturais. O curso terá 96 horas.
Coordenado pela professora Marcella Guimarães Assis, da Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional da UFMG, o projeto será realizado no Conservatório UFMG (avenida Afonso Pena, 1.534, Centro de Belo Horizonte), às segundas e quintas-feiras, das 14 às 17 horas, de 7 de agosto a 1º de dezembro.
As inscrições devem ser feitas pessoalmente no Posto de Atendimento da Fundep, na Praça de Serviços do campus Pampulha ou no Conservatório UFMG, no horário do curso, até o dia 31 de agosto. As matrículas custam R$ 300, que podem ser dividas em seis parcelas. Outras informações podem ser obtidas na página da Fundep (www.cursoseeventos.ufmg.br) e pelos telefones (31) 3409-4220 e 3409-4790.
Programação
Agosto – Envelhecimento e Saúde
07 – Quinta-feira
Abertura: Reinventando o curso da vida
11 – Segunda-feira – População idosa em Minas Gerais: características e desafios
14- Quinta- feira – Cuidado: um convívio mais humano
18- Segunda-feira – Aromaterapia
21 – Quinta- feira – Prevenção das doenças do coração
25 -Segunda-feira – Cuidar de si: uma virtude em transformação
28 – Quinta- feira – Primeiros socorros
Setembro – Movimento e Qualidade de Vida
01 – Segunda-feira – Interfaces entre o exercício físico e a memória
04 – Quinta-feira – Cuidados com os vasos sanguíneos: mitos e verdades
08 – Segunda-feira – Chi Kung: exercícios respiratórios
11 – Quinta-feira – Corpo: a percepção das sensações
15 – Segunda-feira – Equilíbrio e atividades corporais
18 – Quinta-feira – Caminhada rústica na Estação Ecológica
22 – Segunda-feira – Condicionamento físico
25 – Quinta-feira – Viajando com arte
29 – Segunda-feira – Postura e hábitos de vida
Outubro – Aspectos Psicológicos e Sociais
02 – Quinta-feira – Habilidades sociais: exercitando a assertividade no cotidiano
06 – Segunda-feira – Perdas…Como lidar?
09 – Quinta-feira – Literatura e filosofia
20 – Segunda-feira – Memória e afeto
23 – Quinta-feira – Solidão na família
27 – Segunda-feira – Cotidiano da Maioridade
30- Quinta-feira – O uso do tempo no dia-a-dia
Novembro – Cotidiano e Cultura
03 – Segunda-feira – Metrópole e a experiência
06 – Quinta-feira – Ocupações engajadas e o cotidiano
10 – Segunda-feira – Memória coletiva e individual
13- Quinta-feira – Visita guiada ao Museu Mineiro
17- Segunda-feira – O museu e a cidade
20- Quinta-feira – Ópera: sons e sentimentos
24- Segunda-feira – Concerto comentado
Coral Acordos e Acordes
27- Quinta-feira – Avaliação
1º de dezembro ? Segunda-feira – Encerramento
