O que são as viroses
As viroses são doenças de origem viral que podem causar desde um simples mal estar até quadros mais graves.
As viroses são causadas principalmente por determinados grupos de vírus que são eliminados em grande quantidade pelas fezes, se dispersam facilmente e resistem ao calor e outras adversidades do ambiente.
Fazem parte deste grupo mais de 70 tipos de vírus transmitidos através das fezes ou pelas vias respiratórias.
Qual é o pior período de contágio?
O contágio ocorre principalmente no verão, quando as atividades recreativas são mais freqüentes. É neste período que os enterovírus encontram a condição ideal para se proliferarem.
Por que as crianças são mais afetadas?
As crianças são as mais afetadas devido à baixa presença de anticorpos.
Quais são os sintomas?
A maioria dessas infecções são inaparentes ou brandas, com sintomas inespecíficos parecidos como uma gripe ou resfriado comum. Por isso é preciso ficar atento aos seguintes sintomas: náusea, vômito, diarreia e um mal estar.
Estes são sintomas que em dois ou três dias desaparecem. Se estes sintomas persistirem mesmo com alimentação leve e bastante hidratação, ou se começar a apresentar vômitos ou fezes com sangue, procure um hospital.
Como prevenir?
A principal forma de contágio neste grupo de vírus se dá através do contato com fezes contaminadas e os agentes causadores de viroses podem estar presentes em piscinas, na água utilizada para irrigação e na água usada para consumo humano, quando não tratada adequadamente. Por isso os cuidados com a higiene são essenciais:
1. Lavar as mãos regularmente, principalmente antes de se alimentar;
2. Se for ingerir verduras e frutas cruas, lavá-las adequadamente;
3. Evitar comer alimentos cuja origem seja desconhecida, vendidos por ambulantes;
4. Consumir a água tratada ou fervida e na rua, de preferência, engarrafada;
5. Desinfetar com água sanitária ou cloro as superfícies;
6. Evitar frutos do mar, principalmente ostras e mariscos, que também podem estar contaminados.
A diarreia pode ser o sintoma de outros problemas mais sérios. Procure um pronto-socorro local se o problema persistir.

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