A dica de leitura da semana é o livro “Comunicação Não Violenta: técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais”, do autor Marshall B. Rosenberg.
De acordo com o autor, a comunicação não violenta consiste em um verdadeiro modo de vida. Para incorporá-la em nosso dia a dia, é preciso mudar a forma de encarar as pessoas e o próprio mundo, o que exige treino constante — talvez para a vida toda.
A violência na comunicação não necessariamente é física ou verbal, no sentido de gritar ou ferir com palavras. Ela pode acontecer de formas tão sutis que muitas vezes nem percebemos.
Segundo Rosenberg, os seres humanos têm uma natureza compassiva. No entanto, por diferentes razões, algumas pessoas se desligam dessa essência e passam a agir de maneira violenta. Outras, mesmo diante de situações dolorosas, nunca se afastam dessa natureza compassiva.
O autor apresenta ainda os quatro pilares da comunicação não violenta, que funcionam como guias para um diálogo profundo e respeitoso, evitando conflitos e promovendo o bem-estar coletivo:
1. Observar sem julgar;
2. Nomear seus sentimentos;
3. Identificar e comunicar suas necessidades;
4. Pedir sem demandar.
O livro nos ajuda a expressar com mais cautela e honestidade — tanto conosco mesmos quanto com os outros.
Este título está disponível para empréstimo na Biblioteca Pública Municipal Donateli Gandra Fonseca, localizada na rua Lassance Cunha, 671, bairro Quinzinho. O atendimento ocorre de segunda a sexta-feira.
Fonte: Biblioteca Pública
