A indicação de leitura da semana é o livro “As Coisas que Você só vê Quando Desacelera” do escritor Haemin Sunim, mestre zen-budista sul-coreano.
O Projeto “No Meio do Caminho tem um Livro” é idealizado pelas três Bibliotecas Públicas de Formiga.
Esse é um livro para os dias de hoje, repleto de verdades universais, uma obra para se ter sempre ao alcance de suas mãos.
Diante de tanta correria, de tantos afazeres, de muita concorrência, da constante busca por muitas atividades, estabilidade, poder, não seria preciso desacelerar? Deixar este mundo frenético um pouco de lado?
Temas como: descanso, atenção plena, paixão, relacionamentos, amor, futuro, espiritualidade requerem tempo, dedicação, mudança e solução.
Ter tempo para si, é fundamental para seguir em frente…
Ter tempo para o outro é importantíssimo para fortalecer laços…
E como desacelerar?
O mestre Haemin Sunim apresenta sugestões, conselhos, com resposta simples, curtas, objetivas, que proporcionam um descanso, um tempo para refletir, repensar, manter equilíbrio nos relacionamentos e até mesmo cultivar a autocompaixão, procurando acalmar a mente, cultivar a serenidade.
Além de um conteúdo rico em solução para combater o estresse do mundo moderno, o livro é detalhadamente ilustrado, o que auxilia a compreender nossos relacionamentos, ambições e espiritualidade sob uma perspectiva renovada, mostrando como a prática da atenção plena pode transformar nosso modo de ser e interagir com tudo o que fazemos.
Lendo a obra aprendemos que nossas vulnerabilidades e limitações nos torna mais serenos e felizes e que a vida nos ensina por meio dos nossos erros interagir com o meio e as pessoas que nos rodeiam.
Para conhecer melhor todas estas estratégias e manter uma vida melhor, leia o livro, ele encontra-se disponível para empréstimo na Biblioteca Pública Municipal Dr. Sócrates Bezerra de Menezes, situada na Praça São Vicente Férrer, 140, Centro de Formiga.
Fonte: Bibliotecas Públicas
Foto: divulgação Biblioteca
